กรดไหลย้อน (gastroesophageal reflux disease, GERD) หรือโรคที่เกิดจากการที่กรดในกระเพาะไหลย้อนกลับขึ้นมาบริเวณหลอดอาหาร ทำให้เกิดอาการแสบร้อนบริเวณหน้าอก เรอเปรี้ยว ทำให้ส่งผลกระทบอย่างรุนแรงต่อคุณภาพชีวิตของผู้ป่วย ซึ่งโรคนี้สามารถพบได้ทุกเพศทุกวัย โดยเฉพาะในผู้ที่ชอบรับประทานอาหารและนอนทันที
สาเหตุของโรคกรดไหลย้อน
- ความผิดปกติของหูรูดส่วนปลายหลอดอาหาร ที่มีความดันของหูรูดต่ำ หรือเปิดบ่อยกว่าคนปกติ อาจเกิดจากการดื่มแอลกอฮอล์ สูบบุหรี่ และยาบางชนิด
- ความผิดปกติในการบีบตัวของหลอดอาหาร ทำให้อาหารที่กินลงสู่กระเพาะช้า หรืออาหารที่ไหลย้อนขึ้นมาจากกระเพาะอาหารค้างอยู่ในหลอดอาหารนานกว่าปกติ
- ความผิดปกติของการบีบตัวของกระเพาะอาหาร ทำให้อาหารค้างอยู่ในกระเพาะอาหารนานกว่าปกติ และมีการไหลย้อนกลับขึ้นสู่หลอดอาหารมากขึ้น
- พฤติกรรมในการดำเนินชีวิต เข้านอนทันทีหลังกินอาหาร กินปริมาณมากในหนึ่งมื้อ สูบบุหรี่ แอลกอฮอล์ และความเครียด
อาการของโรคกรดไหลย้อน
- แสบร้อนบริเวณลิ้นปี่ กลางหน้าอก ซึ่งมักเกิดหลังรับประทานอาหารเสร็จ
- ความรู้สึกเปรี้ยว หรือขมในปากและคอ
- จุกเสียด แน่นท้องบริเวณลิ้นปี่
- เสียงแหบเรื้อรัง เสียงเปลี่ยน
- ไอเรื้อรังโดยไม่มีสาเหตุชัดเจน
การรักษากรดไหลย้อน
- การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในการกิน เช่น กินอาหารในปริมาณที่พอเหมาะ ไม่ม่มากจนเกินไป จนรู้สึกอิ่มแน่น รวมถึงเลี่ยงการกินอาหารที่มีรสชาติจัดจ้าน และเคี้ยวอาหารให้ละเอียด
- เลี่ยงการกินอาหารก่อนเข้านอนอย่างน้อย 2 ชั่วโมง หรือไม่กินอาหารแล้วนอนทันที
- ลดการสูบบุหรี่ และดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
เรียบเรียงโดย เภสัชกร ณัฐพล พานทองคำ
ที่มา: โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์ และโรงพยาบาลสมิติเวช