ในช่วงอากาศกำลังเข้าสู่ฤดูฝน ที่มีอากาศชื้น ผู้ป่วยโรคหอบหืดควรดูแลตนเอง และหลีกเลี่ยงปัจจัยกระตุ้นต่าง ๆ ที่จะเป็นตัวกระตุ้นให้เกิดอาการ โดยโรคหอบหืดเป็นโรคที่มีการอักเสบเรื้อรังของหลอดลม ซึ่งเกิดจากปัจจัยทางพันธุกรรมและปัจจัยทางสิ่งแวดล้อม เช่น
- มลพิษทางอากาศ
- การเปลี่ยนแปลงสภาพอากาศร้อนจัด เย็นจัด ฝนตก อากาศแห้งหรือชื้น
- เชื้อโรค ไรฝุ่น
- แมลงสาบ
- เกสรหญ้า และวัชพืช
- ฝุ่นควันต่างๆ
- น้ำหอม น้ำยาหรือสารเคมี
- สัตว์เลี้ยง
ซึ่งปัจจัยเหล่านี้เป็นสิ่งที่กระตุ้นปฏิกิริยาตอบสนองต่อสารก่อภูมิแพ้ของผู้ป่วยโรคหอบหืด ทำให้ผู้ป่วยเกิดอาการไอ หายใจไม่สะดวก หากผู้ป่วยที่ไม่ได้รับการรักษาอย่างถูกต้อง การอักเสบเรื้อรังของหลอดลมนี้อาจนำไปสู่การเกิดพังผืดและการหนาตัวอย่างมาก ซึ่งมีผลทำให้มีการอุดกั้นของหลอดลมอย่างถาวร
อาการของผู้ป่วยโรคหอบหืด มักจะมี
- อาการหายใจลำบากติดขัด
- มีเสียงหวีด
- เหนื่อยหอบเวลาออกแรง
- แน่นหน้าอก
- เยื่อบุหลอดลมบวม
- ไอ มีเสมหะเหนียวข้น
ซึ่งอาการดังกล่าวเกิดจากการหดเกร็งของหลอดลมทั้งใหญ่และเล็ก หากมีอาการเหล่านี้ควรรีบมาพบแพทย์เพื่อเข้ารับการวินิจฉัยอาการเพื่อรับการรักษา ดังนั้น ผู้ที่ป่วยเป็นโรคหอบหืดควรหลีกเลี่ยงหรือขจัดสิ่งต่าง ๆ ที่อาจทำให้เกิดปฏิกิริยาภูมิแพ้หรือกระตุ้นอาการหอบหืด เช่น ควรหมั่นทำความสะอาดบ้าน โดยเฉพาะ ห้องนอน ห้องทำงาน รวมทั้งเฟอร์นิเจอร์ พัดลม เครื่องปรับอากาศ และพยายามเปิดหน้าต่าง ให้อากาศถ่ายเทได้สะดวก ให้แสงแดดส่องถึง กำจัดแหล่งเพาะพันธุ์ของแมลงสาบ เป็นต้น
อ่านเพิ่มเติม >> How To วิธีป้องกันหอบหืดกำเริบ