กรมการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก แนะใช้สมุนไพรตามภูมิปัญญาไทยดูแลสุขภาพ ในช่วงสถานการณ์ฝุ่น PM2.5 พุ่งสูง มีค่า นิวส์ สรุปมาให้ มีอะไรบ้าง
1.มะขามป้อม บรรเทาอาการไอ บรรเทาอาการระคายคอ
2.ขมิ้นชัน และ ชาชงรางจืด ต้านการอักเสบของร่างกาย
3.ว่านหางจระเข้ บัวบก พญายอ ลดผด ผื่น และอาการคัน
นอกจากนี้ ยังควรรับประทานอาหารให้ ครบห้าหมู่ เน้นผักและสมุนไพรที่มีประโยชน์ มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง ผักผลไม้สีส้ม แดง ม่วงน้ำเงิน เช่น กะหล่ำปลีม่วง ส้ม หรือรับประทานบล็อกเคอรี่ และผักใบเขียว เป็นต้น
