ในปัจจุบัน บุหรี่ไฟฟ้า เป็นของใหม่ที่ ผู้สูบ หันมานิยมสูบมากขึ้น เพราะมีความเชื่อว่า..จะช่วยลดอัตราการสูบบุหรี่ธรรมดา และเข้าใจว่า การสูบบุหรี่ไฟฟ้า จะปลอดภัย อันตรายต่อสุขภาพน้อยกว่าการสูบบุหรี่แบบเดิม ๆ
เรื่องนี้ นายแพทย์วีรวุฒิ อิ่มสำราญ รองอธิบดีกรมการแพทย์ กล่าวว่า แต่ความจริงแล้ว สารประกอบใน น้ำยาบุหรี่ไฟฟ้า มีสารพิษที่อันตรายไม่ต่างกว่าบุหรี่มวนทั่วไป มีสารนิโคตินเหลว ซึ่งมีความเข้มข้นมากกว่า นิโคตินในบุหรี่มวนปกติ ดังนี้
1.นิโคติน (Nicotine) ที่กระตุ้นระบบประสาทส่วนกลาง
- เพิ่มความดันโลหิต
- เพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจ
- ทําให้เกิดโรคมะเร็งปอดและโรคเกี่ยวกับทางเดินหายใจ
2.โพรไพลีนไกลคอล (Propylene glycol) เป็นสารสังเคราะห์ชนิดหนึ่งที่เมื่อสัมผัสหรือสูดดมเข้าไปอาจก่อให้เกิดการระคายเคืองที่ดวงตาและปอด โดยเฉพาะในผู้ที่เป็นโรคปอดเรื้อรัง โรคหอบหืด และโรคถุงลมโป่งพอง
3.สารแต่งกลิ่นและรส (Flavoring)
4.กลีเซอรีน (Glycerin)
บุหรี่ไฟฟ้า โทษ ต่อร่างกาย ได้แก่
1.หายใจไม่ออก
2.ไอ จาม
3.คลื่นไส้ อาเจียน
4.ปวดศีรษะ
5.ระคายเคืองตาและผิวหนัง ระคายเคืองในช่องปากและคอ
6.เพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจ หากได้รับไปนาน ๆ จนเกิดการสะสม จะทำให้เกิดอาการ เยื่อหุ้มฟันอักเสบ เยื่อจมูกอักเสบ ต้อกระจก ซีด นอน ไม่หลับ เหนื่อยล้า อ่อนเพลีย ชัก วิตกกังวล ซึมเศร้า ปวดบวม จังหวะการเต้นของหัวใจผิดปกติ โรคหลอดเลือดสมอง และโรคหลอดเลือดหัวใจตามมา
นายแพทย์เอนก กนกศิลป์ ผู้อำนวยการสถาบันโรคทรวงอก กรมการแพทย์ เปิดเผยแนวทางการลด ละ เลิก สิ่งที่สําคัญที่สุดในการเลิกบุหรี่ คือ ตัวผู้สูบเอง ด้วยการตั้งเป้าหมาย เช่น
1.การลดปริมาณการสูบบุหรี่ให้น้อยลง ปฏิเสธเมื่อถูกชวน
2.หากมีอาการอยากสูบสิ่งที่ต้องทำ คือ เบี่ยงเบนความสนใจ เพื่อไม่ให้มีการหยิบบุหรี่ขึ้นมาสูบ เช่น การหักดิบ ออกกำลังกาย เล่นกีฬา หรือหากิจกรรมอื่นๆทำ
3.นอกจากนี้ สภาพแวดล้อมก็มีส่วนต่อการช่วยให้เลิกสูบบุหรี่ประสบความสำเร็จ รวมไปถึงกำลังใจจากคนในครอบครัวและคนรอบข้าง
เพียงเท่านี้การเลิกบุหรี่ให้หายขาดก็ไม่ใช่เรื่องยาก เพียงทำตามคำแนะนำที่กล่าวมาอย่างสม่ำเสมอ ก็สามารถทำให้ไม่กลับไปสูบบุหรี่ได้ ส่งผลให้ผิวพรรณสดใส สุขภาพร่างกายแข็งแรง ห่างไกลจากโรคร้ายอีกด้วย
ทั้งนี้ ผู้ที่อยากปรึกษาเลิกบุหรี่ ติดต่อได้ที่ สถาบันโรคทรวงอก อ่านเพิ่มเติม >> สถาบันโรคทรวงอก เปิดวันไหน กี่โมง
